Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
56,2 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1862 kcal
|
Fett: 77,21g | Prot: 109,67g | Kolh.: 180,19g.
Middag: Lay's из Печи Ароматный Укроп, Пюре, Сельдь Соленая, Лук, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Annat: Моя Цена Хлеб Дарницкий , Пюре, Красные Помидоры (Консервированные), Печень в Сметане, Dolce Albero Praline, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Альпен Гольд Шоколад Орео, Мандарины, От Мартина Семечки Отборные. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|