Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
909 kcal
|
Fett: 31,52g | Prot: 26,40g | Kolh.: 124,12g.
Frukost: Nespresso Café , Auchan Pâte à Tartiner. Lunch: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Jacquet Burger Création Graines. Middag: Nestlé Fondant au Chocolat, Barilla Bolognese Soja Vegan, Panzani Spaghetti . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chloe1500 's vikthistorik
|