Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
72 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
767 kcal
|
Fett: 24,18g | Prot: 39,40g | Kolh.: 96,27g.
Frukost: Light Delights Печенье с Мягкой Карамелью без Сахара, Delba Цельнозерновой Хлеб, Желтая Горчица. Lunch: Рис Вареный, Горчица, Белая Дача Рукола, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Delba Цельнозерновой Хлеб. Middag: Голубика, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|