Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
863 kcal
|
Fett: 65,24g | Prot: 45,14g | Kolh.: 23,25g.
Frukost: Жульен с Курицей и Грибами, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, 5 Морей Салат из Морской Капусты, Вареное Яйцо. Middag: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Инесса-Вечно худеющая🐷 's vikthistorik
|