Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
102,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1177 kcal
|
Fett: 46,36g | Prot: 60,99g | Kolh.: 131,10g.
Frukost: Fazer Чиабатта, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Майонез, Путассу, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная. Lunch: Чахохбили из Курицы, Фасоль (без Соли, Отварная), Сыр Российский, Свекла Вареная. Middag: Вареное Яйцо, Магнит Морковь Вареная, Путассу, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Soko Grande Сок Манго, Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bosko.0574 's vikthistorik
|