|
89,90. -100 грамм.
|
89,9 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1700 kcal
|
Fett: 57,30g | Prot: 127,66g | Kolh.: 170,23g.
Frukost: Алексеевское Вареная Сгущенка, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Пятерочка Киви, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Ухтышки Подушечки с Какао Начинкой. Lunch: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Магнит Картофель, Чудесный Лес Грибы Намеко Маринованные. Middag: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Мистраль Крупа Гречневая Ядрицаp, Перекресток Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|