Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1248 kcal
|
Fett: 66,33g | Prot: 27,60g | Kolh.: 133,37g.
Frukost: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай с Лимоном и Сахаром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Окраина Сосиски Венские. Lunch: Бельгийские Вафли, Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|