Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
36,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1445 kcal
|
Fett: 66,46g | Prot: 23,60g | Kolh.: 188,39g.
Lunch: Загора Печиво Мамба. Middag: Свиточ Вафли Артек Пломбир, Мандарины, АВК Печенье Бамбук , Премия Салат по-Мексикански. Snacks/Annat: Roshen Eclair, Roshen Esmeralda Choco, Сто Пудов Семена Льна, Кофе, Кофе, Roshen Caramel Bubble Chocolate. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|