Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2013
|
52,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2013:
|
722 kcal
|
Fett: 35,78g | Prot: 23,51g | Kolh.: 77,86g.
Frukost: Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Винегрет, Ризотто с Грибами, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Кофе с Молоком, Сахар, Голубцы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|