Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2013
|
89,8 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2013:
|
276 kcal
|
Fett: 2,00g | Prot: 33,32g | Kolh.: 30,40g.
Frukost: ESN Designer Whey, Maltodextrin_19. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|