Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1920 kcal
|
Fett: 104,15g | Prot: 80,77g | Kolh.: 173,49g.
Frukost: Русское Море Сёмга Норвежская, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Fantelle Торт Эстерхази , Ikea Макаронс. Lunch: Лонган, Брюнуст (Деревенька74), Эдем Орехи Ассорти , Ашан Личи, Магнит Мандарин, Окей Манго, Азбука Вкуса Салат Греческий, Магнит Морковь Свежая, Плов Файрузов. Middag: ВкусВилл Торт Птичье Молоко, Fantelle Торт Киевский. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|