|
вс
|
112,3 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1419 kcal
|
Fett: 57,10g | Prot: 57,79g | Kolh.: 127,28g.
Frukost: Вареное Яйцо, Лента Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Chikoroff Цикорий, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Shake Cocktails Текила Сомбреро, Яблочный Штрудель, Bosca Шампанское, Милти Салат Цезарь с Курицей, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|