Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
95 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
943 kcal
|
Fett: 44,00g | Prot: 47,62g | Kolh.: 81,62g.
Lunch: Porotos Verdes, Watt's Jugo Naranja Plátano , Ensalada de Papas, Bistec de Res. Middag: Aguacate, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Annat: Watt's Dulce de Membrillo, Café, Soprole Mantequilla con Sal, Tostadas de Pan Integral. mer...
|
Tappar 11,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fernandastylescox 's vikthistorik
|