Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
124,4 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 35,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
1595 kcal
|
Fett: 83,50g | Prot: 115,00g | Kolh.: 103,00g.
Frukost: Equate Isolate Whey Protein Supplement - Chocolate, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk. Middag: Jack in the Box Ultimate Cheeseburger, Jack in the Box Southwest Chicken Salad with Crispy Chicken Strips. Snacks/Annat: Jack in the Box Sweet & Sour Dipping Sauce. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
831sanchez 's vikthistorik
|