Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2021
|
91,3 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 106,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2021:
|
957 kcal
|
Fett: 50,51g | Prot: 40,26g | Kolh.: 83,83g.
Frukost: Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Andros Jus de Citron, Pain Blanc. Lunch: Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Pain Blanc, Auchan Filet de Canard, Lotus Speculoos (7,5g), Navet Cuit, Fromage de Chèvre. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thierry42190 's vikthistorik
|