Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
87,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
1955 kcal
|
Fett: 60,94g | Prot: 94,72g | Kolh.: 221,03g.
Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, 4 Сезона 8 Овощей , Блины на Молоке. Middag: Minttu Ликер, Блины на Молоке, Barilla Соус Песто Дженовезе, Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Белый Город Сливки 33%, Bravolli Нут, Don Kreveton Фрикадельки Рыбные из Трески, Фанагория Вино Белое Полусладкое . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatskinnyzot 's vikthistorik
|