|
101 об
77от
|
64 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
1202 kcal
|
Fett: 73,44g | Prot: 38,48g | Kolh.: 96,76g.
Frukost: Вкус Рыбы Лосось Атлантический Набор из Кусочков Малосоленый , Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Салат из Помидоров, Свинина Тушеная. Middag: Maretti Сухарики, Братья Грилль Руляда Деревенская , Горынь Баклажаны с Овощами Жареные. mer...
|
|
1786 kcal
|
Träning:
Pilates - 30 minuter, Elliptisk Maskin - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джулия Даклин 's vikthistorik
|