Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
1501 kcal
|
Fett: 53,32g | Prot: 55,93g | Kolh.: 198,34g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Thé Vert Menthe, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Carrefour Semoule Complete, Elle & Vire Crème Liquide, Turini Double Concentré de Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde. Middag: Nestlé Le Viennois Mousse Chocolat, Bio Village Galette de Blé Noir, Les Croisés Gruyère Rapé, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Oeuf. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Clémentines, Pommes Gala. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludivine DOU 's vikthistorik
|