Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
72 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
792 kcal
|
Fett: 34,43g | Prot: 58,30g | Kolh.: 57,14g.
Frukost: ВкусВилл Шаурма. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Delba Цельнозерновой Хлеб, Желтая Горчица, Семга Слабосоленая. Middag: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|