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Guten Morgen ich wünsche euch ein schönen sonniges Wochenende. ☕🌞
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83,8 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
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2123 kcal
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Fett: 77,72g | Prot: 107,29g | Kolh.: 244,02g.
Frukost: Kölln Mühlenklassiker mit Viel Feiner Schokolade, Müller Kalinka Kefir, Arla Skyr Natur, Bananen, Orangen. Lunch: K-Classic Creme Fraiche, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Almare Pfannen- und Ofen-Lachs. Middag: Quarkbrötchen, Krombacher Radler, DM Bio Dinkel Crunchy, Arla Skyr Natur, Kiwi, Bananen, Orangen. Snacks/Annat: Alnavit Bio Nussecken. mer...
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Tappar 0,2 kg per vecka
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 Kommentarer
Guten Morgen Franzi 🙋♀️Super es geht weiter abwärts 👍Dir einen schönen Samstag 🍀
13 feb 21 av medlem: Buntes_Suppengrün
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@Buntes_Suppengrün ja ich kämpfe mit meiner Disziplin. Bis jetzt gewinne ich und nicht der 😈auf der anderen Seite vom Ohr. 😇
13 feb 21 av medlem: Franzi 55
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Guten Morgen, diese Kämpfe kenne ich auch.😉. Aber nicht aufgeben, weiter gehrs.🙋♀️☕☕
13 feb 21 av medlem: schnorra
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Moin, liebe Franzi 🙋☕☀️❄️🥶 Ich wünsche dir einen super, schönen Samstag, bei diesem Wintertraumwetter. 🤗💪👍
13 feb 21 av medlem: Biba64
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Hallo
Das wünsche ich dir auch
13 feb 21 av medlem: Rudihamster
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Franzi 55 's vikthistorik
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