Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
862 kcal
|
Fett: 33,18g | Prot: 37,15g | Kolh.: 102,66g.
Frukost: Yeşil Çay, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Lunch: Kepekli Ekmek, Yoğurtlu Ispanak. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nawalmarwan 's vikthistorik
|