Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
877 kcal
|
Fett: 47,11g | Prot: 56,95g | Kolh.: 53,55g.
Frukost: Сахар, Кофе, Сахарный Песок, Кофе, Яйцо Всмятку, Бондюэль Зелёный Горошек, Куриное Филе на Пару. Lunch: Магнит Лаваш Армянский, Огурец, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Медовая Особая. Middag: СладКо Мармелад, Домик в деревне Сметана 20%, Лакомо Творог Мягкий Обезжиренный. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerinakr82 's vikthistorik
|