Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
62,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1053 kcal
|
Fett: 46,30g | Prot: 89,70g | Kolh.: 63,83g.
Frukost: Окорочок Цыплёнка-Бройлера "Ганна", Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Грудка Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Сыр Молдавский Особый, Зелёный Чай, Новокаша Овсяная Каша. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|