Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
724 kcal
|
Fett: 23,46g | Prot: 70,97g | Kolh.: 59,27g.
Lunch: Гороховая Каша, Лента Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе. Middag: Куриный Бульон, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Annat: Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|