Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
84,8 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
1876 kcal
|
Fett: 85,61g | Prot: 79,08g | Kolh.: 193,01g.
Frukost: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Chobani Flip Almond Coco Loco. Lunch: Butter , Giant Food Round Top White Enriched Bread, Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew. Middag: Boost High Protein Very Vanilla, Chobani Flip Almond Coco Loco. Snacks/Annat: Chobani Flip Almond Coco Loco, Act II Kettle Corn Microwave Popcorn. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Tailorlady & Amberlynexo thank you
12 feb 21 av medlem: skydiverjim
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|