Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
104,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
2714 kcal
|
Fett: 98,16g | Prot: 67,55g | Kolh.: 284,95g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Samyang Ramen. Middag: Potato French Fries, Double Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun, Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions, Guinness Draught. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BogeymanEdm 's vikthistorik
|