Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
2674 kcal
|
Fett: 68,88g | Prot: 149,16g | Kolh.: 253,02g.
Frukost: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Swiig Java Jolt, Profile Cereal, Bananas. Lunch: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) , Del Monte French Style Green Beans. Middag: Prosecco, Pepperoni and Sausage Pizza. Snacks/Annat: Swiig Java Jolt, Oranges . mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Redporchlady 's vikthistorik
|