Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
80,5 kg
Tappat hittills: 25,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
395 kcal
|
Fett: 9,88g | Prot: 45,62g | Kolh.: 30,02g.
Lunch: Filé de Frango Grelhado. Snacks/Annat: Canto de Minas Iorgute Natural Integral , Maçã. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Advuniverse 's vikthistorik
|