Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1125 kcal
|
Fett: 54,02g | Prot: 29,63g | Kolh.: 135,81g.
Frukost: Amanti Східний Прометей З Родзинками, Кофе с Сахаром, Сыр, Жареный Картофель. Middag: Кофе с Сахаром, Корона Шоколад Молочный, Омлет с Молоком. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|