Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
141,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 71,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
1825 kcal
|
Fett: 76,17g | Prot: 90,86g | Kolh.: 191,31g.
Frukost: РИФ Форель Холодного Копчения, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Middag: Фуджи Яблоко , Окей Груша Конференс, Santa Maria BBQ Sauce Kentucky Whiskey, Подсолнечное Масло, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Окей Макаронные Изделия Спагетти. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|