Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
57,4 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1501 kcal
|
Fett: 59,91g | Prot: 132,52g | Kolh.: 88,34g.
Frukost: Киви, Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Лента Морковь по-Корейски , Скумбрия Запеченная. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный, Chikalab Chikabar Oreo. Middag: Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
orange boom 's vikthistorik
|