Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
67,1 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1617 kcal
|
Fett: 75,41g | Prot: 57,07g | Kolh.: 175,30g.
Frukost: Шишки шоколадные песочные, Сахар, Сыр Голландский, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Слобода Кетчуп Томатный, Barilla Спагетти Отварные. Middag: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Му-У Кефир 3,2%. Snacks/Annat: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Красный Октябрь Маска, Шишки шоколадные песочные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekaterinash0309 's vikthistorik
|