Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
98,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1594 kcal
|
Fett: 36,30g | Prot: 58,98g | Kolh.: 249,45g.
Frukost: Balocco Biscotti, Pompadour Tisana Finocchio. Lunch: Uramaki Salmone Avocado, Uramaki, Yaki Udon. Middag: Knorr Zuppa di Ceci. Snacks/Annat: Ananas. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DanijelaG 's vikthistorik
|