Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1299 kcal
|
Fett: 29,42g | Prot: 95,32g | Kolh.: 162,98g.
Frukost: Kiwi, Women's Best Slim Body Shake, Graines de Chia Séchées. Lunch: Concombre (Pelé), Pamplemousse, Carrefour Pain Complet, Kraft Philadelphia Light Nature, Blanc de Poulet. Middag: Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Florette Brocolis Vapeur, Patate Douce, Auchan Colin d'Alaska, Ratatouille Maison. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|