Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
544 kcal
|
Fett: 22,18g | Prot: 16,62g | Kolh.: 70,32g.
Frukost: Кофе с Молоком, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Lunch: Кофе с Молоком, Heinz Овощной Микс. Snacks/Annat: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali0706 's vikthistorik
|