Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
88 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1518 kcal
|
Fett: 62,78g | Prot: 61,68g | Kolh.: 148,05g.
Frukost: Fried Egg, White Bread , IKEA Curry Puff, Water Biscuits. Lunch: Dal, Chicken, Tisha's Capati. Middag: Peanut Butter, White Bread , Chicken, Dal, White Rice, Capati Capati. Snacks/Annat: Dal, Capati Capati. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fatbombom 's vikthistorik
|