Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
66,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
420 kcal
|
Fett: 16,50g | Prot: 9,00g | Kolh.: 63,00g.
Frukost: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Mayora Mie Gelas Rasa Sop Buntut, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Fitbar Fitbar Nuts Delight. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
arista nada 's vikthistorik
|