Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
832 kcal
|
Fett: 48,21g | Prot: 31,68g | Kolh.: 72,81g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Клубника, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Чеснок, Свекла Вареная. Middag: Взбитые Сливки, Настроение Мороженое с Клубничным Джемом, Салат Цезарь с Курицей. mer...
|
|
2752 kcal
|
Träning:
Yoga - 1 timme och 35 minuter, Apple Health - 22 timmar och 25 minuter. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|