Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
72,7 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
552 kcal
|
Fett: 23,91g | Prot: 45,69g | Kolh.: 31,26g.
Frukost: Кофе с Молоком, Дижонская Горчица, Сметана 15%, Тушеные Овощи, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Принцесса Ява Чай Зелёный, Лотос Картофель в Сметане , Свинина Тушеная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beauty270184 's vikthistorik
|