Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
50,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1264 kcal
|
Fett: 61,82g | Prot: 102,61g | Kolh.: 75,69g.
Frukost: Cadbury Dairy Milk Cashew Nut, Egg, Egg White, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Firm Silken Tofu . Lunch: VECTORLABS Master Whey, Coconut Water, Coconut Meat. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dninditya 's vikthistorik
|