Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
64,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
833 kcal
|
Fett: 26,33g | Prot: 57,17g | Kolh.: 99,50g.
Frukost: Olina's Simply Crackers Rosemary , Pink Lady Apples, Australia's Own Organic Barista Almond, Espresso Coffee. Lunch: Brown Rice (Medium-Grain) , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivana123$ 's vikthistorik
|