Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
53,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
1762 kcal
|
Fett: 78,41g | Prot: 92,39g | Kolh.: 169,94g.
Frukost: Добрый Гном Кокосовая Стружка, Русский продукт Геркулес Деревенский, Тыквенные Семечки, Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Яичный Белок, Роял Какао-Порошок Натуральный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Постный Борщ, Яйцо, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|