Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
86,8 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
241 kcal
|
Fett: 12,38g | Prot: 14,93g | Kolh.: 16,85g.
Frukost: Jumbo Almendras Naturales, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sopraval Pechuga de Pavo, Huevo, Ideal Pan Integral Grande. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vvenegaso 's vikthistorik
|