Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
82,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
1446 kcal
|
Fett: 56,38g | Prot: 49,73g | Kolh.: 190,44g.
Frukost: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Great Value Light Nonfat Yogurt. Lunch: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Middag: Wawa Chicken Salad Shorti. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mer...
|
|
2024 kcal
|
Träning:
Vila - 17 timmar och 2 minuter, Sömn - 6 timmar och 58 minuter. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
11 feb 21 av medlem: jenny3781
|
Thanks Jenny. Hope you are well.
11 feb 21 av medlem: Rig4dive
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|