Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
51,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
933 kcal
|
Fett: 28,51g | Prot: 68,81g | Kolh.: 100,69g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Акконд Кефир От Красули, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Акконд Кефир От Красули, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Кофе с Молоком, Магнит Минтай Отварной, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|