|
Durmak yok devam 🧿
|
80 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
1113 kcal
|
Fett: 61,54g | Prot: 48,58g | Kolh.: 91,37g.
Frukost: Piliç Çevirme, Zeytinyağı, Göbek Marul, Muz, Starbucks Dopdolu Fit Cookie , İçim Laktozsuz Süt . mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yeni.bir.ben 's vikthistorik
|