Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
63,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
1378 kcal
|
Fett: 59,77g | Prot: 121,77g | Kolh.: 58,40g.
Frukost: На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Яйцо, Нам Ням Грудка Индейки Отварная. Middag: Семга. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|