Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
697 kcal
|
Fett: 30,58g | Prot: 50,02g | Kolh.: 53,59g.
Frukost: Vasco Протеиновое Печенье со Вкусом Кокоса, Село Зеленое Творог 5%, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Vasco Шоколадный Протеиновый Маффин, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RenPalmer 's vikthistorik
|