Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
58,8 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
670 kcal
|
Fett: 27,20g | Prot: 65,42g | Kolh.: 53,45g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Овсяноблин, Сыр Российский, Чай. Middag: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Богородское Село Творог 1,8%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|