Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
82,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
1250 kcal
|
Fett: 66,96g | Prot: 61,96g | Kolh.: 103,18g.
Frukost: Свинина Тушеная, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Магнит Банан, Винегрет. Middag: Курица (Кожа не Съедена), Винегрет, Куриный Бульон. Snacks/Annat: Овсяное Печенье ПП, Чай. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Инесса-Вечно худеющая🐷 's vikthistorik
|